Velg strømbeta

← Sammenlign

Bytte strømleverandør

Dette gjelder når du bytter strømleverandør: hvem som gjør hva, bindingstid og oppsigelse, angrerett, Norgespris, flytting, leveringsplikt og hva som står på strømregningen. Hvert avsnitt bygger på NVE, Elhub, Forbrukerrådet, Forbrukertilsynet, standard kraftleveringsavtale eller lov- og forskriftstekst på Lovdata, lenket under avsnittet.

Kildene kontrollert 11. oktober 2026

Slik bytter du strømleverandør

Du har to avtaler: en strømavtale med strømleverandøren for strømmen du bruker, og en nettleieavtale med nettselskapet som frakter strømmen hjem til deg. Strømleverandøren velger du selv; nettselskapet er bestemt av hvor du bor. Det er strømavtalen du bytter.

  1. Du inngår avtale med den nye strømleverandøren. Avtalen skal være skriftlig, men den kan inngås på nett eller på SMS.
  2. Leverandøren skal identifisere deg med en sikker innlogging og innhente samtykket ditt elektronisk.
  3. Du bekrefter strømavtalen til Elhub, enten på Min side hos Elhub eller ved å signere med BankID hos leverandøren. Uten bekreftelse blir byttet ikke gjennomført.
  4. Den nye leverandøren melder byttet til Elhub, og Elhub gjennomfører det på datoen for leveringsstart.
  5. Elhub gir den gamle leverandøren beskjed om at leveransen opphører.

Ifølge NVE er det enkleste å gi beskjed til den nye leverandøren: den melder byttet til Elhub, som informerer den gamle leverandøren om at du sier opp avtalen. Etter standard kraftleveringsavtale er leverandøren som skal gjennomføre byttet, ansvarlig for at den gamle avtalen blir sagt opp riktig, hvis ikke annet er avtalt.

Hvor fort byttet skjer, avhenger av datoen for leveringsstart. For et målepunkt med AMS-måler (intervallavregnet) skal den nye leverandøren melde byttet til Elhub tidligst fire og senest én kalenderdag før leveringsstart; for et profilavregnet målepunkt tidligst seks og senest tre virkedager før.

Hovedregelen er at det er gratis å bytte strømleverandør, ifølge NVE. Har avtalen din bindingstid, kan leverandøren kreve et bruddgebyr (se under).

Dette trenger du

Den nye leverandøren trenger målepunkt-ID, navnet og postadressen din, og anleggsadressen og fakturaadressen hvis de er forskjellige fra postadressen.

Målepunkt-ID er et nummer på 18 siffer som begynner med 7070575000. Det står på fakturaen, og du finner det også på Min side hos Elhub (minside.elhub.no). Det er ikke det samme som målernummeret på selve strømmåleren. Fakturaen fra nettselskapet skal vise hvilke opplysninger du må oppgi for å bytte strømleverandør.

Det må være samme person som har nettleieavtalen og strømavtalen for et målepunkt.

Bor du i et borettslag der boenhetene måles samlet (fellesmåling), er det styret som velger strømleverandør, og du kan ikke velge selv.

Bindingstid og oppsigelse

Bindingstid er hvor lenge du er bundet til avtalen. Oppsigelsesvarselet er hvor lang tid i forveien du må si den opp. Standard kraftleveringsavtale, som Forbrukertilsynet har forhandlet fram med bransjen, sier dette:

Noen leverandører har egne vilkår i stedet for eller i tillegg til standardvilkårene. Leverandøren skal da gjøre deg oppmerksom på hvilke bestemmelser i standardavtalen som fravikes, og hva det betyr for deg.

I sammenligningen kan du filtrere fastprisavtalene etter bindingstid.

Fastprisavtaler og bindingstid →

Gå ut av en fastprisavtale før tiden

Bytter du leverandør mens en fastprisavtale fortsatt gjelder, kan den gamle leverandøren kreve et bruddgebyr.

Etter standard kraftleveringsavtale skal gebyret dekke leverandørens økonomiske tap: forskjellen mellom den avtalte prisen og et gjennomsnitt av fremtidsprisen på Nasdaq for de gjenværende månedene, ganget med antall kWh du ventes å bruke ut avtaletiden, ut fra det historiske forbruket i anlegget.

Ifølge NVE er bransjen og Forbrukertilsynet enige om at du bare skal erstatte det direkte økonomiske tapet leverandøren får ved at du bryter avtalen, men noen leverandører har egne vilkår. NVE råder deg derfor til å kontakte leverandøren før du sier opp en slik avtale.

Flytter du, gjelder egne regler (se «Når du flytter»).

Angrerett i 14 dager

Inngår du strømavtalen ved fjernsalg eller utenom leverandørens faste forretningslokaler – for eksempel på leverandørens nettside, på «Min side», på telefon eller ved dørsalg – har du 14 dagers angrerett etter angrerettloven. Forbrukertilsynet mener at dette gjelder alle strømavtaler, også fastprisavtaler, og at fristen er 14 dager fra dagen avtalen ble inngått.

Har leverandøren ikke gitt deg opplysningene om angreretten før avtalen ble inngått, forlenges fristen med inntil 12 måneder.

Du angrer ved å gi leverandøren beskjed innen fristen, med angreskjemaet eller på en annen tydelig måte. Det er du som må kunne vise at du ga beskjed, og standard kraftleveringsavtale sier at meldingen derfor bør være skriftlig, for eksempel e-post eller brev.

Ba du uttrykkelig om at leveransen skulle starte før angrefristen var ute, betaler du for strømmen som er levert fram til du angrer.

Ringer en selger deg uten at du har bedt om det, er du ikke bundet før du har godtatt tilbudet skriftlig etter samtalen.

Bytte strømleverandør når du har Norgespris

Norgespris er en avtale med nettselskapet, ikke med strømleverandøren, og den påvirker eller erstatter ikke strømavtalen du har, ifølge Elhub. Du må fortsatt ha en strømavtale med en strømleverandør, og strømleverandøren velger du fritt.

Det er målepunktet som er bundet til Norgespris. Når avbestillingsfristen på 14 dager er ute, er målepunktet bundet ut prisperioden. Den nåværende prisperioden varer til og med 31. desember 2026.

Med Norgespris betaler du fortsatt påslag og eventuelt fastbeløp til strømleverandøren, og forbruk over taket (5 000 kWh i måneden for en bolig, 1 000 kWh for en hytte) betaler du til prisen i strømavtalen.

Norgespris gjøres opp på fakturaen for nettleie. Har du gjennomfakturering, står beløpet på nettleiedelen av fakturaen fra strømleverandøren.

Sammenligningen her rangerer avtalene uten Norgespris og strømstøtte.

Norgespris: vilkår og sammenligning med spotpris →

Når du flytter

Flytter du, kan du alltid si opp strømavtalen med 14 dagers varsel. Det gjelder også en fastprisavtale med bindingstid, og leverandøren kan ikke kreve erstatning for oppsigelsen. Du betaler for strømmen fram til oppsigelsestiden er ute.

Du kan melde utflytting direkte til strømleverandøren eller nettselskapet, slik at du blir sagt opp på strømmåleren. Elhub sender deg et varsel når kundeforholdet ditt på en strømmåler med aktiv strømavtale blir avsluttet.

I den nye boligen inngår du en strømavtale med en strømleverandør, og du bekrefter den til Elhub som ved et leverandørbytte. Leverandøren melder overtakelsen til Elhub, og Elhub skal godta en overtakelsesdato som ligger inntil 30 virkedager før meldingen kommer inn. Har du ingen strømavtale når du overtar, får du strøm gjennom nettselskapets leveringsplikt (se neste avsnitt).

Flytter du til et område med et annet nettselskap, må du også inngå en ny nettleieavtale med nettselskapet der, og gi strømleverandøren beskjed.

Strømavtalen kan gi leverandøren rett til å flytte den til målepunktet i den nye boligen. Gjør leverandøren det, skal den gi deg avtalens vilkår skriftlig.

Norgespris følger strømmåleren, ikke personen. Boligen du flytter fra, er fortsatt bundet til Norgespris ut bindingstiden, også med ny eier eller leietaker. Er Norgespris ikke registrert i den nye boligen, må du bestille den selv hvis du vil ha den.

Hvis du ikke har en strømavtale

Har du ingen strømavtale, er nettselskapet pliktig til å levere strøm til deg. Det kalles leveringsplikt. Det gjelder for eksempel etter en flytting, når strømleverandøren ikke lenger kan levere (for eksempel ved konkurs), eller når leverandøren har avsluttet leveransen fordi regningen ikke er betalt. NVE beskriver leveringsplikt som en midlertidig ordning til du har inngått avtale med en strømleverandør.

Prisen er regulert i forskrift. De første seks ukene er den lik Nord Pools timespris i prisområdet pluss et påslag på 5 øre/kWh. Etter seks uker er påslaget 8 øre/kWh. Påslaget er eks. avgifter.

Nettselskapet skal gi deg skriftlig beskjed om vilkårene, om hvilke strømleverandører som leverer i området og om hvordan du får en strømleverandør, og deretter sende deg en påminnelse minst hver tredje måned. Endringer i pris og vilkår skal varsles minst tre uker før. Det skal stå på fakturaen at du får strøm gjennom leveringsplikt.

Leveringsplikten varer til en strømleverandør du har inngått avtale med, tar over leveransen.

Hva står på strømregningen?

Strømregningen består av strøm, som du betaler til strømleverandøren; nettleie, som du betaler til nettselskapet for å få strømmen fraktet hjem; og avgifter: mva, elavgift og Enova-avgift. Nettleien har en fast del (fastledd) og en del som følger forbruket (energiledd).

Elavgiften betaler du til nettselskapet, ikke til strømleverandøren. Enova-avgiften er et påslag på nettleien som går til Energifondet. Strømstøtten trekkes fra på fakturaen for nettleie, og Norgespris kommer som fradrag eller tillegg på den samme fakturaen.

Husholdninger i Nordland, Troms og Finnmark betaler ikke mva på strøm. Fritaket for elavgift gjelder et mindre område: husholdninger i Finnmark og sju kommuner i Nord-Troms (Karlsøy, Kvænangen, Kåfjord, Lyngen, Nordreisa, Skjervøy og Storfjord).

Med gjennomfakturering får du én samlet faktura fra strømleverandøren for både strøm og nettleie; ellers får du to.

Totalprisene i sammenligningen gjelder bare strømavtalen: nettleie, elavgift og Enova-avgift er ikke med, og strømstøtte og Norgespris er ikke trukket fra.

Strømprisen i dag og hva den består av →Elavgift →Mva →Strømstøtte 2026 →

Hvor kan du sammenligne?

Tabellene på forsiden viser strømavtalene i prisområdet ditt, rangert etter beregnet totalpris ved forbruket du velger. Prisene hentes fra Forbrukerrådets strømprisportal.

Strømprisportalen (strompris.no) er Forbrukerrådets sammenligningstjeneste. Etter forskrift skal strømleverandørene rapportere alle strømavtaler de tilbyr til eller har inngått med forbrukere dit, med pris, påslag, fastbeløp og avtalevilkår. Fakturaen fra strømleverandøren skal opplyse om at du kan sammenligne strømavtaler på strømpris.no.

Denne siden er ikke tilknyttet Forbrukerrådet.

Spotpris →Fastpris →Fastpris, 12 måneder →Forbrukerrådets strømprisportal ↗

Sammenlign strømavtaler i ditt prisområde →Sjekk alltid prisen hos strømleverandøren før du inngår avtale.

Vanlige spørsmål om å bytte strømleverandør

Hvordan bytter jeg strømleverandør?

Du inngår avtale med den nye strømleverandøren og bekrefter avtalen til Elhub, på Min side eller med BankID hos leverandøren. Den nye leverandøren melder byttet til Elhub, som gir den gamle leverandøren beskjed om at avtalen sies opp. Leverandøren trenger målepunkt-ID, som står på fakturaen og på Min side hos Elhub.

Hvor lang tid tar det å bytte strømleverandør?

Byttet skjer på datoen for leveringsstart. For et målepunkt med AMS-måler skal den nye leverandøren melde byttet til Elhub tidligst fire og senest én kalenderdag før den datoen, og byttet blir ikke gjennomført før du har bekreftet avtalen til Elhub.

Koster det noe å bytte strømleverandør?

Hovedregelen er at det er gratis, ifølge NVE. Går du ut av en tidsbestemt avtale før tiden, kan leverandøren kreve et bruddgebyr. Etter standard kraftleveringsavtale skal det for en fastprisavtale dekke leverandørens økonomiske tap, og for en tidsbestemt spotpris- eller variabel avtale tilsvare fordelen du fikk, for eksempel en rabatt.

Kan jeg angre på en strømavtale?

Ja, hvis du inngikk den på nett, på telefon, ved dørsalg eller på annen måte utenom leverandørens faste forretningslokaler. Da har du 14 dagers angrerett, og ifølge Forbrukertilsynet gjelder det også fastprisavtaler. Gi leverandøren beskjed innen fristen, helst skriftlig.

Kan jeg bytte strømleverandør når jeg har Norgespris?

Ja. Norgespris er en avtale med nettselskapet og påvirker ikke strømavtalen din, ifølge Elhub, og strømleverandøren velger du fritt. Det er målepunktet som er bundet til Norgespris ut prisperioden. Påslag, fastbeløp og forbruk over taket betaler du etter strømavtalen.

Hva skjer med strømavtalen når jeg flytter?

Du kan si opp strømavtalen med 14 dagers varsel når du flytter, også en fastprisavtale med bindingstid, uten å betale erstatning. I den nye boligen inngår du en strømavtale; har du ingen avtale der, får du strøm gjennom nettselskapets leveringsplikt. Norgespris følger strømmåleren og blir værende i boligen du flytter fra.

Hva er leveringsplikt, og hva koster strømmen da?

Har du ingen strømavtale, leverer nettselskapet strøm til deg. Prisen er Nord Pools timespris i prisområdet pluss et påslag på 5 øre/kWh de første seks ukene og 8 øre/kWh etter det, eks. avgifter. NVE beskriver det som en midlertidig ordning til du har inngått avtale med en strømleverandør.

Alle kilder